1.设置参数:按住设置和"+" 、"-" 符号分别设置用户序号、年龄、身、体重、性别等信息
2.正确的测量姿势:身体自然站立,背挺直,手臂伸直与身体成90°角。
3.正确的抓握姿势:请用手掌握紧左右金属分,保持显示面板与水平面秤45°角左右。
4.获取参数,并记录:等待约30秒钟,测量仪分析毕,即可获得数值,按"加/减"键可以切换显示的参数。
注:脂肪测量仪测量时间
1.起床后。
2.早餐后2小时以上至午餐前。
3.午餐后2小时以上至沐浴、晚餐前。
4.晚餐后2小时以上至就寝前。
千不要在殊情况下行测量哦!
1.激烈运动之后。
2.桑拿或者沐浴之后。
3.过度饮酒之后。
4.摄取大量水分和饭后1-2小时。
5.孕妇禁用。
6.佩戴或植入疗电子设备(如起搏器)的人群也须避免使用此类设备。
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